病情分析：您好，注意饮食一天三餐要按时再加上胃药，少吃生冷食物刺激性食物，其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。俗话说胃病"三分治七分养"，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。指导意见：日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转