有些孕妇突然站立时会感到头晕、眼花,这是植物神经不稳定的表现。消除的办法是当发生头晕或眼花时,要立即蹲下,或抓住什么东西,或马上躺下休息一会,很快会好转。预防的措施是不要突然迅速站起,其他的动作也不要太快,应该缓慢、轻轻地进行。尤其是夜间去卫生间时,不要突然坐起或下地站立,以免发生意外。如果屡次出现头晕、眼花,应去医院检查,警惕贫血、低血压和高血压的发生。 头痛、头晕、眼花 多发生在妊娠中期以后,主要原因是腹部膨隆,身体重心前移,使腰和背部的肌肉增加负担所致。防治措施是每天散步半小时,或进行其他适当的运动,从妊娠早期就开始,经常坚持。另外,按摩,伸开双臂做深呼吸,也能减轻疼痛。注意不要提重物或长时间向前弯腰,可防止发作。
