石榴中有许多的化合物，孕妇吃石榴可以让宝宝大脑发育受到损伤的几率降低。孕妇也是贫血的主要人群，而石榴又有补血的功效，所以孕妇吃石榴也是很有好处的，同时对胎儿的发育也有好处，怀孕的时候也会感到身体很累，身体各部都会出现酸痛的现象，而石榴可以减轻身体的不适，喜欢吃石榴的孕妇大可以放心的食用的。