您好!怀孕之后孕妇营养方面一定要跟得上,吃鱼是最主要的,鱼的营养价值很高。鱼又可以分很多种,但营养价值差不多,什么鱼都有营养的,都可以吃。但吃只是一方面,建议您最好以喝鱼汤为主,所以你可以选择看看哪种鱼烧鱼汤好喝。
2025年12月16日
您好!怀孕之后孕妇营养方面一定要跟得上,吃鱼是最主要的,鱼的营养价值很高。鱼又可以分很多种,但营养价值差不多,什么鱼都有营养的,都可以吃。但吃只是一方面,建议您最好以喝鱼汤为主,所以你可以选择看看哪种鱼烧鱼汤好喝。
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