便秘可能会随着孕期的增加而出现。而且不方便用药,只能从饮食调理,多吃含有纤维素多的食物,韭菜芹菜等,还可以晨起喝蜂蜜水,柠檬水,多吃水果,适当运动。下肢有个穴位上巨虚可以随时按压缓解便秘有一定效果，不会有太大问题,因为是外用的,不会被人体吸收,只不过形成依赖后,会加重便秘，另外可以试试耳穴压豆,操作简单,针灸科可以做,随时按压,属于外治法。