孕妇便秘后最好是通过饮食调理，多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，建议每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用，另外需要保持规律的排便习惯。
2025年12月17日
孕妇便秘后最好是通过饮食调理，多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，建议每天起床后空腹喝一杯淡盐水，有刺激肠蠕动的作用，另外需要保持规律的排便习惯。
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