子宫肌瘤微创手术一般2个小时到3个小时，疼痛比开腹要轻，可以不用太担心，术后大概3天左右可以下床，术后愈合很好，一定要谨遵医嘱，听医生的话，术后注意饮食清淡，注意不要吃刺激雌性激素分泌的食物，术后不要吃发物，不要吃辛辣刺激的食物。