指导意见：你好，根据你的描述，女性的月经时间在三到七天都是正常的，你的情况如果月经量少，考虑有可能是由于内分泌紊乱引起的月经不调，还有可能是气血不足引起的，也有可能是炎症引起的。建议你平时精神压力不要过大，不要熬夜，多注意休息，也可以吃一些大枣，当归，枸杞子，桂圆，莲子汤等补血补气的食物。