预防老年痴呆症要定期进行体检，及早治疗躯体疾病，对身体既要重视，又不可过分注意或担心。要保持精神愉快，减少心理负担，经常参加户外活动，尤其是手的运动，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，调节饮食，防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，同时忌酒、戒烟，保持饮食均衡，生活有规律。