要低盐低脂肪低糖饮食。对吃蔬菜、水果，适当的运动，规律的作息习惯。具体用药要根据血压情况及合并疾病，合理选择的。轻微高血压是可以通过上述方法治疗的，中高度高血压必须就诊，选择药物治疗。上述饮食运动也要注意。
2025年12月16日
要低盐低脂肪低糖饮食。对吃蔬菜、水果，适当的运动，规律的作息习惯。具体用药要根据血压情况及合并疾病，合理选择的。轻微高血压是可以通过上述方法治疗的，中高度高血压必须就诊，选择药物治疗。上述饮食运动也要注意。
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