避免和减少精神、心理紧张因素，4.积极治疗乳腺疾病，5.不乱用外源性雌激素，6.不长期过量饮酒，还有就是 掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。
2025年12月16日
避免和减少精神、心理紧张因素，4.积极治疗乳腺疾病，5.不乱用外源性雌激素，6.不长期过量饮酒，还有就是 掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。
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