降低心脏病发病率患者首先应保持平稳的心情，避免大喜大悲。其次，患者应降低血脂，患者有高血压应按时服用降压药物控制高血压。其次，患者应多吃富含膳食纤维的食物，如山药、木耳、红薯、燕麦、玉米、芹菜、韭菜、香蕉、猕猴桃等，提高胰岛素敏感性，降低心脏病发病率。日常生活中患者应谨遵医嘱，规范用药，定期到医院复诊。忌烟忌酒，避免高脂高糖高盐的食物，适当运动。