病情分析：痛风多发于大龄男性，嗜食高嘌呤食物及酗酒人群。急性期以单关节炎为主，呈现红、热、肿、痛症状；病程极长，迁延不治专为慢性期，期间平均可历11年之久。意见建议：你好，多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。或是苹果醋加蜜糖。都是治疗痛风的好方法。