抑郁症的确诊，可以先进行自我的评估，如果在过去的两周内，情绪上持久的低落，心情郁闷，伴有焦虑不安的情绪，可以去医院精神科进行就诊，根据医生的详细问诊，以及自评量表、他评量表进行判断，通常自评量表结果会存在偏差，两个量一起检测，准确性会更高。还需要结合相关的检查，进行综合的诊断。如果确诊为抑郁症，需要及时的进行治疗，通过心理、药物等方式治疗。