一般抑郁症患者会出现情绪低落、抑郁、伤心、兴趣下降、不喜欢与人交流等症状，严重者还会出现自杀的倾向，如果出现上述症状可到当地医院的心理科进行心理测试，医生会根据检查情况以及患者症状进行诊断；如果明确是抑郁症，患者需积极配合医生进行心理疏导，多与家人朋友进行沟通，可以和他们述说心事，不可憋在心里；多参加社交活动，丰富业余生活，转移注意力，不让自己胡思乱想；其次，还可增强体育锻炼，保持睡眠充足，避免熬夜、酗酒等不良习惯，严重者可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗。