脂肪粒不容易自己消失，已经形成的脂肪粒，只要改正一些生活习惯，也不能去除，那么一起来看看怎么样有效出去脂肪粒吧。1、减少使用过油性的保养品，特别是眼部周围少用，少吃油腻食物，多喝白开水。2、注重脸部清洁，但是也不能经常做去角质工作，防止脸部损伤，用护肤品，可以选用一些比较清爽的。3、眼霜选用上可以使用一些乳液状的眼霜，比较容易吸收也不容易导致堵塞，可以有效防止脂肪粒。4、对已经形成的脂肪粒，可以使用酒精消毒过的针，轻轻刺破脂肪粒，再将脂肪粒挤出，挤脂肪粒全过程要防止感染。