治疗腰椎间盘突出症分为非手术治疗与手术治疗，非手术治疗的方法有绝对卧床休息，发作时，要绝对的卧床休息。牵引治疗，用骨盆牵引，增加椎间隙宽度，降低椎间盘内压，使部分椎间盘突出回纳。理疗和按摩、推拿，能缓解肌肉痉挛，但需专业的按摩师来进行操作，避免加重病情。支持治疗，可用硫酸软骨素和硫酸氨基葡萄糖来进行支持治疗。部分符合手术适应症的患者，是可以进行手术治疗的。建议睡觉的床不要太软，长期工作的患者，应定时更换姿势。