指导意见：你好，成人平静状态心率60-100为正常，低于60次为心动过缓，但是很多年轻人，男性心率低于60 次也属于正常，不需要担心。血压，血糖偏高于正常建议平时适当运动锻炼增强体质，饮食避免高脂肪高胆固醇食物，避免含糖量高的食物，避免烟酒等
2025年12月16日
指导意见：你好，成人平静状态心率60-100为正常，低于60次为心动过缓，但是很多年轻人，男性心率低于60 次也属于正常，不需要担心。血压，血糖偏高于正常建议平时适当运动锻炼增强体质，饮食避免高脂肪高胆固醇食物，避免含糖量高的食物，避免烟酒等
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