你好，可以理解你的心情，强迫症是比较痛苦的，但你需要自我调节，人活在这个世界上，必须与众人相同。有相信自己有足够的免疫力，可以抵御外界的病毒细菌等等。平时注意营养饮食，锻炼身体，增强免疫力。可以转移一下注意力。
2025年12月16日
你好，可以理解你的心情，强迫症是比较痛苦的，但你需要自我调节，人活在这个世界上，必须与众人相同。有相信自己有足够的免疫力，可以抵御外界的病毒细菌等等。平时注意营养饮食，锻炼身体，增强免疫力。可以转移一下注意力。
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