病情分析：女性26岁，下眼袋很明显，平时就有，稍微休息不好就会很严重，请给予有效的去除方法。多谢。指导意见：您好！26岁女性，如果眼袋明显，可能还有遗传因素。保守的方法，就是保持充足的睡眠，都是新鲜蔬菜，水果，适当体育锻炼，会有帮助，如果眼袋明显，建议最好做眼袋整复手术。