慢性扁桃体炎作为病灶会引起慢性咽炎，所以首先要排除这个。吃上火的东西和感冒也容易引发。你平时可以喝点金银花水一类的养护下，上火的少吃，发作期吃消炎药和治咽炎的药。这个病要注意平时多养护。这个没法根治的，同感冒一样，遇到诱因就发作。所以平时生活习惯要注意控制，减少发作。