女性痛经的原因有很多。首先，子宫内膜前列腺素含量增多会出现痛经现象；其次，过度疲劳、饮食不当、受凉、剧烈运动等因素会导致痛经；此外，子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病也会出现痛经的现象。建议患者就医妇科检查，排出病理性原因。女性月经期间应注意私处清洁卫生，多休息，避免剧烈运动，选择温性的食物，避免寒凉的食物，注意腹部保暖。