脱发的原因有很多，遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂等，宜对症治疗为佳 。

1.患者日常要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，

2.少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，

3.生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，增强体质，

4.精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作用。