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2025年12月16日

女性肾阳虚怎么调理

你好，根据你的描述分析对于女性肾阳虚首先要忌任何寒凉的食物，要注意保暖，多吃一些热性的食物，如核桃、花生、杏仁、桃子、桂圆等，晚上睡觉前多用热水泡脚，做一些有氧运动，对肾阳虚的调理有很好的帮助。

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