你现在就要改掉你饮食规律,要多吃一些活血补气的食物像是山药、大枣,桂圆等,对于如何补气血这种房最好还是去看看中医,能从根本治疗。而西医只能是加强营养,加强身体锻炼,提高机体抵抗力,用一些补血的口服液。
2025年12月16日
你现在就要改掉你饮食规律,要多吃一些活血补气的食物像是山药、大枣,桂圆等,对于如何补气血这种房最好还是去看看中医,能从根本治疗。而西医只能是加强营养,加强身体锻炼,提高机体抵抗力,用一些补血的口服液。
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