你好，经期腰痛，有可能属于生理现象，如子宫后位，当经期盆腔充血，子宫后位位置靠近直肠及腰骶部，也可表现为月经前和来潮时有便意、腰骶部疼痛。

但也有可能是疾病导致的，如盆腔炎，子宫内膜异位症等，需要在正规医院的专业妇科医生进行检查之后明确，如果是疾病导致的，需要及时治疗，否则生殖系统的问题很有可能导致不孕等严重后果。另外，经期需要注意个人卫生，洗头洗澡、提重物、吃冷饮冷食并不是禁忌，更不会因此而患上癌症。身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子宫内膜脱落形成伤口；加上阴道酸性分泌物被月经冲淡，细菌很容易乘机入侵，更应该注意保持外阴部的清洁卫生。如果不能沐浴时清洗外阴，每天也应该用温水清洁外阴，但是要注意不要盆浴，经期宫颈分泌的黏液栓稀薄，宫颈口基本处于通畅的状态，这时候盆浴时，阴道和水中的细菌有可能进入子宫。而这时的子宫，充满了刚刚脱落的新鲜内膜，还有丰富的血液和新鲜的创面，简直就是细菌滋生的天堂，非常容易引起子宫内膜炎等盆腔炎症。