你好，你说的这种情况一般是有泌尿系的炎症引起的，咳嗽打喷嚏一般是会增加腹部的压力，女性尿道短，如果加上有炎症的话，在腹压增大的情况下，是很容易引起尿失禁的。建议你先到医院泌尿科做尿常规检查，是可以确诊是不是炎症引起的，多喝水，清淡饮食。