母乳喂养的话,建议乳母少食辛辣刺激食物和海产品,注意清淡饮食。宝宝多喂水，可以外用青鹏软膏一天两次适量看看效果，可以给宝宝适量添加蔬菜汁水果汁等，可以的，平时顺时针按摩宝宝腹部十分钟左右帮助消化，也可以参考上面图片方法调理消化不良。