贫血是女人极为常见的病，多是身体乏力，肤色苍白。但是贫血也是分很多种。营养性贫血包括缺铁贫和巨幼贫。缺铁性贫血用铁剂治疗有效。有硫酸亚铁.富马酸亚铁,琥珀酸亚铁等。铁之缘主要成分是乳酸亚铁。治疗缺铁贫哪种都行。意见建议：你应该先确定下自己贫血的种类及原因,然后再给予治疗。平时可以多吃些动物内脏.瘦肉.血.鱼等食物。