女人气血虚建议吃点中药汤药来调理的，这种办发的效果好些。也可以用有补气血功效的中药做食疗的，比如大枣、阿胶、黄芪、人参等等。建议最好是让中医面诊的，医生会结合具体的舌苔脉象还有一些其它的症状，对症开汤药给您喝的，这样效果更好。如果您一时半会不方便看中医的话，就可以吃点当归补血颗粒之类的中成药试试看哦。