针对一些急性的头痛，一般如果排除一些急性脑血管疾病头痛，那么自己可以按摩，比如说对自己的太阳穴按摩、印堂穴的按摩，可以迅速缓解头痛，还有一些发烧引起的头痛，那么通过一些物理降温的方法也可以缓解头痛，再一个，可以家里面有一些止痛药，可以吃一下，但是如果不能明确病因的，最好还是到医院进行及时就诊。