问题分析：你这种情况可能是紧张性头痛，可能的原因比如长时间的劳累、精神紧张、情绪波动等因素都可能诱发这种情况，其机理应该跟头部血管的收缩或是扩张失调有关系，类似偏头痛的症状。意见建议：建议你最好是找中医看看，结合舌苔脉象和其它症状对症开点祛风止痛的中药，比如川芎、防风，白芷、细辛之类的都有很好的治头痛的作用，这样效果比较好。