病情分析：头痛失眠，精神焕散，不知道你身体有没有问题。如果一个人的神不在自己的身体上，怎么着，都不舒服？指导意见：建议你，寻找自己的内在信仰，学习静坐冥想，听一些催眠的音乐。让自己的心和神住下来。平时也要多活动，让身体动起来，他才能健康。