指导意见：您好，根据你的描述，您这种情况不排除紧张型头痛头胀可能，建议您当地正规医院神经内科就诊，行血压以及头颅影像学等检查，查找病因，针对病因积极治疗。建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！
2025年12月17日
指导意见：您好，根据你的描述，您这种情况不排除紧张型头痛头胀可能，建议您当地正规医院神经内科就诊，行血压以及头颅影像学等检查，查找病因，针对病因积极治疗。建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！
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