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2025年12月16日

头晕脑胀睡不着觉。

你好，根据你描述的情况，你才16岁就要上夜班了，然后还戴着耳机整夜听歌，这个对你的身体损伤都是很大的，因为你还是未成年人，所以尽量要换白班工作，调整作息时间。

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