问题分析：根据你描述的情况，你的表现，应该是受凉，感冒的情况，与你体质差，缺乏体育锻炼，有关系，手臂发麻，与你睡觉压迫神经等有关系，不是中风的情况意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，吃易消化食物，可以应用感康或者是白加黑，谷维素治疗
2025年12月16日
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