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2025年12月16日

头晕吃什么食物好

如果是缺铁性贫血引起的头晕，则需要补充铁剂，多吃鸡蛋、红枣、赤小豆、猪肝、桂圆等食物，可以喝红糖水，如果是因为脑血管疾病引起的头晕可以吃蔬菜水果，尤其是芹菜、胡萝卜等。

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