指导意见：你好，一般情况下像你说的这种情况首先需要考虑肾虚的原因，建议你平常加强适当的锻炼增强体质，平时多吃一些补肾的食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药等，口服知柏地黄丸。
2025年12月16日
指导意见：你好，一般情况下像你说的这种情况首先需要考虑肾虚的原因，建议你平常加强适当的锻炼增强体质，平时多吃一些补肾的食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药等，口服知柏地黄丸。
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