病情分析：你的这种情况是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片和经颅多普勒检查。指导意见：可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。可给予尼莫地平缓释片或西比灵和甲磺酸倍他司汀口服改善头晕，必要时静脉点滴天麻注射液。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。平时多做颈椎保健操和多做运动。