您好，得了牛皮癣要对症治疗，科学用药，改善患者的体质状况，从病因初发，消除诱因，抑制易感基因的活性，进而有效地控制病情复发。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。