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2025年12月16日

失眠症的药物有哪些

你好，失眠药物一般都是安眠药为主，药物一般不建议服用，有依赖性，可以结合食物调理睡眠，酸枣仁，百合，莲子，热牛奶能提高睡眠质量，沉香檀香，松针等能加深睡眠深度。

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