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2025年12月16日

失眠抑郁症是怎么回事

失眠和抑郁都是精神不好，现在人生活压力比较大，失眠抑郁非常高发，因此在日常的生活中要注意调节。失眠会导致抑郁症的发生，同样过度忧虑紧张或焦虑悲伤或抑郁生气容易出现睡眠问题，所以常常将2者混为一谈。

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