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2025年12月16日

失眠怎么治疗比较好

您好，根据您的情况考虑，有可能是上火，或者是神经衰弱，内分泌失调等原因导致的，建议平时适当锻炼身体，清淡饮食，保持良好的心情，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用养血清脑颗粒，维生素c，维生素b一，谷维素进行调理。

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