病情分析：根据上面提供的信息，最近一段时间，压力非常大，导致了失眠失眠药影响了工作，自己心里很难过，不知道怎么办？指导意见：现在是经济时代。不管多大的压力，我们一定要每天，都要学会放松自己，不要让压力，积压在自己的心里，这样，不会影响睡眠啦！