这种情况一般是精神紧张，思虑过多，往往会出现睡眠不好，可以调理心情，多听听音乐，不要胡思乱想，可以口服药物治疗，主要是进行自我调理才能够恢复正常。
2025年12月16日
这种情况一般是精神紧张，思虑过多，往往会出现睡眠不好，可以调理心情，多听听音乐，不要胡思乱想，可以口服药物治疗，主要是进行自我调理才能够恢复正常。
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