失眠引起背疼的患者可优先通过按摩、热敷、针灸等理疗手段，缓解疼痛症状。如果疼痛严重、明显的患者，可给予消炎、止痛药物缓解，也可外用止痛、消肿的药膏减轻病症。其次失眠导致背疼考虑是有肌肉、关节劳损引起，患者可通过康复训练，有效改善症状。平时还需进行适当的体育锻炼，避免关节使用过度，造成损伤。平时还要注意防护，避免 接触冷水或冷风直吹。失眠严重的患者可服用苯二氮、褪黑素受体激动剂等药物改善。