患者出现失眠多梦的症状，一般是因为精神因素引起的，例如精神压力过大或者是思虑某件事情过度造成的。其次也有可能是过度劳累、睡眠不足或者是长期熬夜等因素引起的。除此以外还要考虑抑郁症、焦虑症等疾病的可能性。建议：患者最好是去医院进行神经方面的检查，如果是压力过大，自己需要学会释放不良的情绪，白天多进行一些户外的有氧运动，睡前喝杯牛奶。