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2025年12月16日

失眠可以吃什么药阴虚症状

指导意见：你好，失眠的话您可以服用谷维素来改善一下，平时一定要注意，避免压力过大，及时排除压力，可以与家人朋友多交流，也可以外出走走，改善一下，并且睡前喝一杯热牛奶，洗个温水澡，促进睡眠质量！

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