你好，失眠不建议服用药物，药物依赖性比较强，失眠可以结合中药材组成的体魄金中药助眠枕治失眠，含有药材沉香，檀香，鸡血藤，远志，牛角粉等，芳香的气味有利于助睡眠，加深睡眠深度，建议睡前要保持心理平静，避免情绪波动，在安静的环境入睡即可。