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2025年12月16日

大腿肌肉疼

指导意见：你大腿肌肉疼，建议您以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.

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